Wesele Pszczyna Wesele Pszczyna

pless.pl - medium nr 1 w Pszczynie

Wiadomości

  • 8 stycznia 2020
  • wyświetleń: 754

Piecz smacznie i zdrowo - pomysły na zdrowe desery!

Materiał partnera:

Jeśli szukasz odpowiedniej alternatywy, możesz piec smacznie i zdrowo bez obaw o to, że Twoje specjały nie będą odpowiednie do Twojej diety. Na stronie internetowej dietetyka Michała Wrzoska możemy bez najmniejszego problemu wybrać dla siebie jedno z dostępnych rozwiązań w konkurencyjnej cenie. Tradycyjne słodycze są wysokokaloryczne i niekoniecznie mogą być podstawowym elementem naszej codziennej, dobrze zbilansowanej diety. Jeśli chcesz poznać ciekawe produkty, które bazują na takich produktach jak: kasza jaglana, owoce, orzechy, jogurt naturalny i płatki owsiane. Znajdź odpowiednią inspirację dla siebie i swoich najbliższych. Mamy nadzieję, że przyrządzenie smacznych i zdrowych deserów nie zajmie Ci dużo czasu i stanie się nieodłącznym elementem każdego dnia. Wśród zaproponowanych propozycji możemy przedstawić przepisy takie jak: waniliowy sernik z nerkowców, bezy z sosem orzechowym i kremem jogurtowo-bananowym, placuszki jabłkowe, czy kremowe ciasto z orzechami.

Piecz smacznie i zdrowo - pomysły na zdrowe desery!


Dlaczego warto wykorzystywać zdrowe desery?



Przede wszystkim ze względu na znalezienie alternatyw nie musisz obawiać się o wysoką kaloryczność słodkich przekąsek. W ten sposób nawet najwięksi miłośnicy mogą cieszyć się ze słodkich przekąsek w wersji fit i czerpać z nich przyjemność. Oprócz tego nie tylko ich przyrządzenie, ale również przetransportowanie nie jest wymagające i w prosty sposób może towarzyszyć nam w trakcie długiego i wymagającego dnia w pracy. Jeśli chcesz, nic nie stoi na przeszkodzie do tego, aby zmodyfikować przepisy według własnych wymagań i potrzeb.

Waniliowy sernik z nerkowców



Niskokaloryczny sernik z orzechami nerkowców? To naprawdę może się udać. Jeśli dodamy do tego waniliowy smak, nie mamy żadnych wątpliwości co do tego, że będzie to wyjątkowy wybór. Do jego przygotowania niezbędne będzie skorzystanie z takich produktów jak: orzechy nerkowców, ekstrakt waniliowy, ksylitol, cytryny, olej kokosowy, napój roślinny, migdały, orzechy włoskie, płatki owsiane, daktyle. Proste i smaczne posiłki na słodko to doskonały wybór. Waniliowy sernik z nerkowców jest wspaniałym sposobem w formie przekąski na imprezach lub w trakcie celebrowania najważniejszych wydarzeń w gronie rodzinnym.


Sernik z nerkowca.


Sernik z nerkowca. Zdjęcie pochodzi ze strony michalwrzosek.pl/.

Bezy z sosem orzechowym i kremem jogurtowo-bananowym



Jeśli do tej pory myślałeś, że niemożliwe jest zjedzenie bezy na diecie, jesteś w błędzie. Możesz bez najmniejszego problemu wykonać propozycje w formie bezy z sosem orzechowym i kremem jogurtowo-bananowym. Składniki takie jak: białka jaj, puder z erytrolu, mąka ziemniaczana, sól, miód, masło orzechowe, jogurt grecki, banany i borówki. Niskokaloryczne i proste w przygotowaniu bezy są wspaniałym sposobem na słodką przekąskę dla całej rodziny. Produkty na słodko mogą być doskonałym uzupełnieniem Twojej diety. Wystarczy tylko, że w odpowiedni sposób dokonasz korekty związanej z produktami, które wybierzesz.

Placuszki jabłkowe



Poszukiwanie sposobów na smaczne drugie śniadanie lub przekąskę w pracy jest bardzo proste. Przygotowanie prostych i smacznych placuszków jabłkowych sprawdzi się doskonale. Aby przygotować tego rodzaju dań, wybierz: kaszę jaglaną, jabłka, budyń waniliowy, olej kokosowy, jaja, puder z erytrolu, jogurt naturalny.

Mamy nadzieję, że znajdziesz sposoby na ciekawe desery w formie dietetycznej to świetny sposób na urozmaicenie swojej diety. Przy inwestycji niewielkiej ilości funduszy w zakup niezbędnych produktów i przyrządzenie posiłków w kilkanaście minut tworzysz wspaniałe desery.